Das volle Korn (Schinken)
Kalorien
105
kcal
Kohlenhydrate
21.4
g
Protein
3.3
g
Fett
0.7
g
Kalorienverteilung
105
Kohlenhydrate
84.3%
Protein
13%
Fett
2.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(60 g)
63 kcal
1 Packung
(500 g)
525 kcal
1 Scheibe
(56 g)
59 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
105 kcal
Fett
0.7 g
Kohlenhydrate
21.4 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
3.3 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Das volle Korn (Schinken) und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
